Навигатор Света

С ДУШОЮ ПО ДУШАМ

2 комментария

svoboda113Знаешь, моя дорогая, что тебе надо сделать прямо сейчас? Раз и навсегда покончить с бездушным отношением к самой себе! В чем именно это выражается? В том, что ты привыкла требовать от себя совершенного выполнения каких-то функций: быть хорошей женой и матерью, преуспевать на работе, зарабатывать деньги, покупать дорогие вещи…Это совсем не плохо, но только в том случае, если именно этого хочет твоя душа.

Да вот беда, душа-то чаще всего хочет другого! Быть свободной, творить, летать, парить, наслаждаться каждым мгновением… Но ум твердит: добивайся успеха, достигай поставленных целей, стремись, чтобы все было, как у людей! И в итоге у тебя может быть «все, как у людей», даже лучше: и успех, и деньги, и семья, и дом, и дача; машины, шубы и бриллианты… Да только все это не является эквивалентом счастья.

А если душа не поет от счастья, то все твои достижения, к которым подталкивает тебя ум, бесполезны, оказываются лишь ненужной тратой сил и времени.

Бездушное отношение к себе приводит в конечном итоге не только к полному отсутствию счастья в жизни (несмотря на присутствие в ней всевозможных материальных благ), но и к разрушению здоровья, преждевременному старению, упадку сил, усталости и апатии. Потому что тело, организм не терпят бездушного отношения.

Тело — это ведь не механизм, не машина! У него есть душа. И когда мы общаемся с ним душевно, а не механически, оно непременно откликается. И запускает программу здоровья, омоложения и самовосстановления.

Но для этого, конечно, придется произвести некоторый переворот в своих мозгах. А именно, признать, что путь ума привел тебя, моя дорогая, в тупик. И теперь ничего не остается, как кардинально развернуть себя и свою жизнь на сто восемьдесят градусов.

Начать жить отныне не умом, а душой! Это означает — ни больше ни меньше — стать счастливой прямо с этой минуты. Потому что душа, когда мы к ней обращаемся, мгновенно дает ощущение счастья. А затем в жизнь приходят волшебные перемены.

Так что поскорее затыкай рот этому коварному уму, который, конечно, уже твердит тебе: все это неправильно, просто фантазии, а в реальности вернуть здоровье, молодость и красоту невозможно. А ты задай ему вопрос, твоему уму: он-то что хорошего дал тебе в жизни? Ничего, как оказалось? Обещал много, а в итоге получился пшик? То-то и оно. Так что пусть теперь помолчит, этот самый ум, уже продемонстрировавший свою несостоятельность. Он и в самом деле ни на что не способен, кроме пустой болтовни.

Жизнь и радость — синонимы.

Иное дело — душа. Она может все. Она всесильна. В отличие от ума, душа немногословна, услышать ее голос значительно сложнее, потому что он тих. Но тот, кто последовал ему, обрел весь мир, все его блага, все счастье, которое способна подарить нам жизнь.

Очень многие люди сталкиваются с проблемой: как вернуться к своей душе? Как ее услышать и почувствовать?

Часто человек настолько далеко уходит от душевной жизни, что душу свою в себе самом уже никак не ощущает. Или чувствует, что внутри у него что-то болит, и думает, что это болит душа. А на самом деле это негативные переживания, которые он накопил за свою жизнь. Они легли на душу мертвым грузом, покрыли ее плотной оболочкой. Вот эта самая оболочка и не дает почувствовать душу, отзывается болью.

Поэтому некоторые люди боятся обращаться к своей душе. Им кажется, что это будет очень болезненным и ничего хорошего не даст. Это ошибочное представление! Обращение к душе всегда приносит нам только ощущение счастья, радости, наполненности жизни!

Боль дает не душа, а наслоения негатива на ней.

Но если нам удается добраться до души, она сама же и поможет их скинуть, как шелуху с луковицы! И буквально затопит нас счастьем, радостью и позитивной энергией, с помощью которой мы и здоровье свое восстановим, и обретем все необходимые нам блага жизни.

Эти негативные переживания — словно черные тучи на небе. Но ведь за тучами всегда светит солнце!

Душа, как и солнце, переполнена светом, позитивной энергией. Потому что это не что иное, как частица Бога. Душа — это Бог внутри нас! А Бог является неиссякаемым источником любви, света, энергии, способной творить чудеса.

Чувствуешь, чего ты себя лишаешь, не давая проснуться этому чудодейственному источнику счастья внутри себя? Человек, не желающий пробудить свою душу, по сути дела отнимает у себя саму жизнь. Потому что жизнь без души — это холодное прозябание. Даже если ты миллиардер и у тебя есть все, о чем, казалось бы, можно только мечтать.

Так что если хочешь жить, пробуждай душу! Иного пути нет.

И вот тут я предлагаю тебе вспомнить, что мы с тобой собрались играть. Да, оздоровление и омоложение — дело увлекательное и веселое. И чем веселее и легче ты к этому занятию подойдешь, тем лучше результат. Так что поскорее забудь о своей серьезности. Не напрягайся. То, что я предлагаю тебе сделать, — легко и просто. Поэтому не нужно воспринимать все упражнения, которые я тебе дам, как какую-то тяжелую и ответственную работу. Тяжесть и сложность отменяются!

Позволь себе расслабиться и поиграть. Сейчас ты на своей территории — территории твоей души. А потому никому не обязана давать отчет о достигнутом результате. Не заставляй себя делать что-то через силу.

Душа подобна цветку, которому невозможно приказать расцвести, но можно создать условия для его роста.

Точно так же и в игре. Не дави на себя. Пусть все будет, как будет. Ценность игры в процессе, а не в результате. Поэтому в любом случае, включаясь в игру, ты оказываешься в выигрыше. Отрицательного результата тут просто не может быть. И помни: ты делаешь это для себя, а не для кого-то. Хотя бы наедине с собой ты имеешь право на игру.

Играть — это прежде всего создавать образы. Вспомни, как, будучи маленькой девочкой, ты играла в дочки-матери или в другие игры. В игре ты входила в новый, отличный от будничной жизни образ и создавала вокруг себя образы иной реальности. Это и была подлинная жизнь души. Именно поэтому воспоминания о том, как мы играли в детстве, обычно наполнены для нас счастьем. Тогда мы жили душой. Пока взрослый мир не отучил нас от этого, лишив тем самым подлинного счастья.

Но ничто не мешает вновь вернуться в мир души, в мир счастья. Надо просто снова научиться творить образы. Вернее, вспомнить, как это делается, — потому что на самом деле ты это умеешь, умела всегда, но слегка подзабыла.

Итак, вспоминаем.

— Вот представь, что перед тобой целое блюдо спелой клубники. Нет, глаза закрывать не надо, душа лучше видит с открытыми. Представляешь? Ягоды крупные, поблескивающие красными боками, а какие они ароматные и сочные…

Ну как, слюнки потекли? Поздравляю тебя, моя умница и красавица, ты сотворила образ — вернее, его создала твоя душа при твоем непосредственном участии. Вот видишь, как хорошо ты умеешь это делать! То ли еще будет.

— Мы можем создать образы чего угодно: любого предмета, вещи, человека, болезни и здоровья, негативного переживания и радости, счастья… Творя образы и работая с ними, мы будем двигаться ко все большему здоровью, молодости, счастью!

А пока предлагаю тебе потренироваться.

— Посмотри на какой-нибудь предмет в своей комнате, а потом отвернись и представь, как он выглядит, вызови его образ перед внутренним взором.

— Вспомни, что находится в соседнем помещении, и представь его обстановку.

— Вспомни какой-нибудь уголок природы, где ты недавно побывала. Представь его не как картину на стене, а будто ты и сейчас там. Пусть включатся твои чувства: вообрази и то, что ты видишь, и то, что слышишь — как птицы поют, шумит море или листва деревьев, и то, что ощущаешь, — как ветерок прикасается к коже, пригревает солнце…

— Вспомни вкус яблока, лимона, банана, шоколада, красной икры…

— Представь, как плывешь по морским волнам или скользишь коньками по льду.

— Представь, что смотришь на звездное небо.

— Представь, что зябнешь на морозе. А теперь — что жаришься на знойном пляже.

Придумай сама, что бы тебе еще хотелось представить! Ну как, тебе понравилось это путешествие в мир образов, во вселенную души? Ты чувствуешь, как радуется твоя душа! Потому что ты наконец вспомнила о ней и заговорила на понятном ей языке — языке образов. Душа уже начала работать, пробуждаться, наполнять тебя позитивной энергией.

Это всего лишь предварительная подготовка, но положительный результат уже есть. А главные чудеса еще впереди. Скажу тебе еще только такую важную вещь:

Hужно научиться отличать образы души от образов ума. Да, ум тоже способен создавать образы, но обычно они плоские, безжизненные — словно черно-белая фотография по сравнению с яркой цветной реальностью.

Такие образы не имеют отношения к вселенной души. Стало быть, не могут помочь нам вернуть свое здоровье, молодость и счастье. Ты быстро научишься отличать их от подлинных — живых и наполненных энергией образов души. Главное отличие: они всегда появляются перед внутренним взором мгновенно, словно сам собой, тогда как образу ума требуется время.

Ум не может создать его сразу, ему нужно потрудиться. А вернее, мы должны принудить его создать образ. Душу заставлять не нужно, она творит образы сама и делает это легко и просто, так же естественно, как расцветает цветок.

Еще одно важное отличие: образы души живые, дышащие, вибрирующие, способные меняться, тогда как образы ума неживые, застывшие.

Потренировавшись в создании образов, ты легко приобретешь навыки, чтобы отличать одни от других. Хоть раз прочувствовав это отличие, ты уже никогда ни с чем не спутаешь образы души, как не спутаешь живого человека с его фотографией.

Как же мы будем работать с образами, необходимыми для возвращения молодости, красоты, здоровья?

Так же как и с любыми другими. Для этого существует главный, базовый метод — упражнения, которые я называю царскими. Может быть, тебе, милая, кажется странным, что я называю их царскими? Сейчас объясню, почему это слово тут более чем уместно. Потому что тебе, моя дорогая, уже давно пора занять свой царский трон. Ты — царица своей жизни! Каждому человеку по праву рождения уготован свой престол, на который он должен воссесть, чтобы обрести свое царское достоинство.

Да вот только милые и дорогие любящие женщины сплошь и рядом уступают его кому-то другому. И на престоле, предназначенном только для тебя, наверняка восседает даже не один человек, а множество — все те, кто тебе важен: любимые и друзья, дети и родители, какие-нибудь непоколебимые авторитеты среди знакомых и даже незнакомых тебе людей. Всех ты вознесла на самый высокий пьедестал, а сама лишь топчешься у его подножия, ведь так?

Часто повторяешь, что тебе самой ничего не нужно — лишь бы было хорошо детям, мужу, маме с папой, начальнику… Да, конечно, ты их любишь, а потому уступаешь им свой царский трон. Но только почему ты так не любишь себя, что довольствуешься жалкой ролью прислуги, верноподданной придворной, тогда как рождена царицей?

Я открою тебе секрет, моя милая: у каждого из тех, кого ты милостиво усадила на свой трон, есть свой собственный. В твоем престоле они не нуждаются! Они тоже цари, но должны находиться на своем, а не на твоем месте.

А твое — оно и есть твое, и только твое.

Стоит вновь обрести свое царское достоинство. Потесни-ка тех, кто занимает твой трон не по праву. Этим ты их нисколько не унизишь и не повредишь. Напротив, это будет проявление твоей любви к ним, ведь таким образом, ты поможешь своим близким и любимым людям тоже стать царями на своих собственных тронах. Не станешь навязывать им свою роль — роль, для которой они не созданы. А на свой трон наконец-то усядешься сама.

Быть царицей своей жизни — значит обрести власть и могущество.

Да, теперь все в твоих руках. Значит, душа сможет расправить крылья и начать осуществлять свою миссию, для которой она пришла на Землю, а именно, нести счастье, любовь, радость, богатство, успех и здоровье тебе самой и окружающему миру.

В нашем упражнении роль царского трона будет исполнять обычный стул. Но ведь мы работает с иной реальностью, с миром образов! Мы подключаем к работе такой чудесный инструмент, как воображение. И с его помощью превращаем стул в настоящий царский престол. Я лишь вкратце напомню тебе, в чем состоит техника царских упражнений — основные этапы, чтобы, следуя им, тем не менее проявить максимум творчества, включить воображение и дать простор своей душе.

Базовая техника работы с образами

Первый этап: подготовка. Ставим два стула на расстоянии 1,5—2,5 метра друг от друга. Один из них будет царским, другой — творческим. Между ними проводим черту или кладем ленту, линейку, символизирующую границу. Садимся на тот стул, которому определили роль царского, просим Высшие силы помочь нам в работе с душой.

Второй этап: сотворение образа. Создаем на противоположном, творческом стуле интересующий нас образ. Если он возник сразу, без усилий и напряжения, видится ясно и четко, значит, он от души и с ним можно работать. Теперь нужно описать его вслух во всех деталях и подробностях.

Третий этап: откровенный диалог. Теперь вслух расспрашиваем образ обо всем, что хочется узнать.

Четвертый этап: великий переход. Сидя на своем царском стуле, делаем глубокий вдох и медленный выдох. Встаем, пересекаем условную границу, садимся на творческий стул и соединяемся с созданным нами образом.

Пятый этап: вхождение в образ. Выясняем две вещи: что образ чувствует и что он говорит. После соединения с образом на творческом стуле ни о чем не думаем. Просто говорим те слова, которые идут сами, до первой паузы. Если слов нет, зафиксируем чувства, которые к нам пришли. Когда образ скажет все, что хотел, либо молча передаст свои чувства, обычно он как-то меняется или полностью исчезает. Это есть признак завершения работы с образом.

Шестой этап: возвращение. Возвращаемся на свой царский стул и анализируем то, что узнали. Помните, что суть работы не столько в получении конкретных советов, подсказок, наставлений, сколько в том переживании, которое дает контакт с образом.

Седьмой этап: медитация «Возрождение». Это очень важный этап упражнения, ведь он позволяет нам сбалансировать себя после той работы с душой, которую мы только что провели. Включаем какую-нибудь тихую, приятную, умиротворяющую музыку. Принимаем удобную позу на своем царском стуле или переходим в кресло, можно также лечь на диван или на пол. Закрываем глаза, делаем глубокий вдох, медленный выдох, расслабляемся и просто минут 10—15 слушаем музыку, ни о чем не думая. Вот и все!

Напоминаю: эта техника — базовая, мы берем ее за основу, но в некоторых упражнениях она может быть несколько изменена.

А теперь главное: используя базовую технику, ты можешь встретиться со своей душой. И поверь, это самая главная встреча в твоей жизни! Подумай о том, что сейчас произойдет нечто прекрасное и вместе с тем легкое, приятное и радостное. И приступай к упражнению.

Упражнение «Встреча с душой»

Это упражнение я называю коронным, потому что оно буквально притягивает к нам потоки любви, исцеляющей энергии, сил и здоровья. Само по себе оно возрождает нас, раскрывает энергетический потенциал, обновляет природу души и тела.

Занимай царское место, настраивайся на работу с душой, проси Высшие силы о содействии. Открывай глаза и на месте творческого стула твори образ души. Если он не появился сразу, отложи упражнение до следующего раза.

Образ этот у тебя, моя дорогая, может быть сугубо индивидуальным. Но очень часто душа предстает в виде юного, светлого, радостного существа. Ведь она подобна ребенку — чиста, юна, исполнена любви, нежности, ласки. В душе мы все — дети, это истинно так!

Опиши образ вслух. А затем поговори со своей душой. Спроси ее, о чем хочешь.

— Тебя волнует здоровье? Спроси, как тебе исцелиться, что для этого сделать. Спроси, что мешает исцелению.

— Может быть, ты не даешь своей душе дышать, подавляешь ее, мешаешь ей проявлять себя свободно и легко?

— Если не знаешь, что и как спросить, попроси душу рассказать тебе о том, что тебе следует узнать в данный момент. Можешь спросить, что тебе нужно сделать, чтобы твоя душа была довольна.

После того как ты вслух поговорила с душой, сделай вдох, выдох и пересеки границу, чтобы оказаться на творческом стуле. Если есть изменение твоего состояния — образ работает! Ты можешь почувствовать свет и радость твоей души, но можешь ощутить и другое, что она подавлена, угнетена.

Увы, у многих людей души плачут оттого, что о них забыли, их задавили, не дают им жить и дышать!

Есть слова — говори то, что идет, до первой паузы. Главное — ни о чем не думай. После того как образ выскажется или промолчит и ты почувствуешь, что работа завершена (образ изменился или исчез), возвращайся на царский стул. Здесь осознай то, что ты только что узнала. Хочешь спросить еще — спрашивай, но не слишком затягивай беседу, не садись на творческий стул более трех раз.

В конце упражнения поблагодари Высшие силы за помощь и поддержку и проведи медитацию «Возрождение».

Если с первого раза тебе не удалось пробудить к жизни душу, повтори упражнение через неделю и делай так до тех пор, пока не достигнешь цели.

Ты сделала сейчас самое главное — заложила основы самовосстановления.

Открывшись, душа начнет обновлять, оздоравливать и омолаживать тебя на клеточном уровне, вливая в каждую твою клетку новые, свежие, молодые энергии.

Ведь, открывая душу, мы пробуждаем к жизни мощные целительные силы, которые укрепляют организм — без лекарств, врачей и больничных процедур, и омолаживают — без услуг косметолога или пластического хирурга.

Потому что душа полна сил и энергии — это во-первых.

А во-вторых, она связана с Вселенной, с этим источником силы, любви, здоровья. А когда к нашему самовосстановлению подключается такой мощный лекарь, как Вселенная, — молодость, здоровье и красота гарантированно вернутся!

Не всегда этот процесс идет быстро. Бывает, что требуется время и позитивные перемены становятся заметны не сразу. Но будь уверена, эти процессы запускаются с того самого момента, как ты встретилась со своей душой, как наладила с ней контакт и начала следовать тому пути, который необходим и желанен твоей душе. Не отступай, даже если перемен пока не замечаешь! Настанет день, и количество упражнений перейдет в новое качество — позитивные изменения станут очевидны. Ты сама удивишься, откуда твой организм взял столько сил!

Эти силы — в тебе самой. И от тебя зависит, раскроешь ты их потенциал, или они так и останутся в спящем, невостребованном состоянии.

В. Лермонтов. Молодость – это естественно

Источник

2 thoughts on “С ДУШОЮ ПО ДУШАМ

  1. Огромное спасибо автору! Уже от прочтения этой замечательной статьи охватывает чувство радости и восторга. Каждое слово резонирует с Душой. И вроде и сама все это знаешь, но Душа воспринимает каждое слово как откровение — просто до слез!
    Спасибо за это чудо!

    Нравится

  2. Спасибо! Читаю, а улыбка все время на лице! Так приятно, тепло и любяще! Благодарю!

    Нравится

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s